信任咱们对青春痘并不感到生疏吧，青春痘主要是在青少年男女身上对错常常见的一种疾病。

青春痘也称为“暗疮”、“痘痘”等，本来它的学名叫做痤疮，患了痤疮并不可怕，可怕的是病人不知道怎样保养。

防止一

饮食：得了青春痘还胡吃海塞?那只会致使痘痘愈加严峻的!得了青春痘的少男少女们在平时的饮食上就要开端多加留意了。能够多吃一些清淡的食物、多吃生果、蔬菜等等。而关于辛辣、影响性强、生冷、油腻的食物应当要严厉的说不，这些食物主要有辣椒、油炸食物、鱼虾蟹等海鲜等食物。

防止二

平时习气：青春痘病人的平时习气也是急需留意的，如：防止晚睡、防止熬夜等等，关于这些不良习气要严加改正。

防止三

戒酒：夏日很多少男少女老是习气去大排档喝冰冰凉凉的扎啤，但是却不了解本来酒精关于病人的肌肤也会发生不小的影响。

防止四

误挤：关于青春痘咱们应当做好平时的保养，同时还需要不要揉捏它、不要扣等等，由于当你扣往后很简单留下深深浅浅的疤痕。

南京肤康皮肤病研究所温馨提醒

经过上述对青春痘的介绍，信任咱们对青春痘都有所了解了，假如你身边的人也常常呈现青春痘的病人，主张你能够去医院承受查看治疗。若你还有啥不明白的当地能够持续阅读有关页面。