灰指甲疾病的发生会传染大家都应该知道，那么灰指甲疾病是如何形成的呢？灰指甲不仅影响美观，其传染性更是让人避之不及。灰指甲常见的好发部位就是脚趾甲，平时生活中一些细节不注意就可能是、染上病症，哪怕只是鞋子没穿对，也可能中招。

灰指甲是一种由真菌导致的疾病，真菌早侵略甲的周围有些，进一步钻入甲板下的安排，然后排泄角质蛋白酶损坏甲安排导致传染。受损的甲板失去光泽，破损，直至掉落，甲板明显增厚，还具有传染性。灰指甲常是因为病人鞋子不合适，构成趾甲遭到揉捏、破损，或透气性欠好，使趾甲长时间处于炽热湿润的环境中，致使甲板繁殖真菌而构成的。

01，哪些情况属于鞋子没穿对呢？

1、长期穿小码鞋：经常穿小码鞋将增加感染灰指甲的几率，由于小码的鞋不透气，穿上后，将使得脚部前掌受力增大，五指相互挤压，容易引起甲床与指肉剥离的现象出现。当指甲的健康受到影响，感染灰指甲的几率将大大提高。因此，如果工作或生活中无特殊需要，请适时地放松脚部，减少患病几率。

2、长期穿高跟鞋、尖头鞋：女性穿高跟鞋与甲真菌病的发病有-定影响，穿高跟鞋时间越长，病甲数量越多，病甲受损越严重。以趾甲远端甲下真菌病常见，男性穿尖头皮鞋的人大拇趾、小脚趾也易患甲真菌病。

很多高跟鞋、尖头鞋和内部空间狭小，穿上后脚前掌受力增大，五趾相互挤压，长期行走容易造成趾甲变形，甚至活生生将甲床与趾肉剥离，极易被外部广泛存在的真菌乘虚而入。

02，灰指甲患者应该怎样穿鞋？

鞋子与灰指甲关系密切，一双合适的鞋子也可以预防患灰指甲的或再生。那么，灰指甲患者应该如何选择鞋子呢？一双合适的鞋子需要注意鞋的质地、面料、大小、肥瘦、款式等方面。

1﹑鞋子需要牢固性好，鞋底耐磨，同时也需要柔软性好。鞋面要软硬适度，略软为宜，如果鞋面太硬，脚趾易受到压迫，造成趾甲变形或破损。鞋面的材质好是帆布或真皮，鞋内里的材质好是真皮的，这些材质具有保暖性的同时，透气性较好，可以将鞋内多余的水分散发出去，没有“捂脚”的感觉。有些鞋内里还具有抑菌、除臭的功能，可以避免滋生真菌。

2﹑鞋子的大小一定要合适，鞋子太大，走路时脚趾会不由自主地用力弯曲，鞋子太小，会挤压趾甲，会影响趾甲的血液供应不足，造成趾甲损坏。鞋子的大小以鞋室比足趾长出1.2厘米为好。鞋子大小应根据脚形进行选择，以不夹脚，感觉舒适为宜。女性不建议穿高跟鞋，穿高跟鞋时重心向前，趾甲受力挤压严重，更易引起灰指甲的发病。

以上就是关于穿错鞋会导致灰指甲疾病的病因，阅读以上文章过后人们对于灰指甲应该也有大致的了解，希望灰指甲疾病早日康复！