假如日子家卫生环境对比差的条件下，我是日子的环境气候对比炽热，湿度对比大，那么很有可能就会致使自个患上灰指甲这种疾病，我们假如不能够改动自个的日子环境的话，就应该要提早做好对这种疾病的预防措施，下面我们就来了解一下有效的预防方法。

一、做好指（趾）甲卫生：尤其是手足很容易出汗的人群，大家尽量穿透气的鞋子，勤换洗鞋，平时也要注意保持手脚皮肤干燥卫生

二、灰指甲传有很高的传染性，要避免与其他人共用生活用品以及洗浴用具等以免造成交叉感染，同时避免鞋袜、洗脚盆、擦脚巾等借用，这也是避免间接感染的有效方式。

三、保持干净的居住环境，不要给真菌创造适宜生长繁殖的外界条件。要定时性清洗床单、被褥和衣物，还需注意保持室内通风换气、干净卫生。如果家里已有患病者的生活用品，应做好沸水消毒、杀菌等措施。

四、适当参加运动，加强体育锻炼，增强身体抵抗力，同时还要注意适当的饮食营养调节，增强机体抵抗致病真菌的能力，对提高抗真菌感染能力都有很大的帮助。

灰指甲发病明显症状有以下几点：

1、灰指甲患者常伴随手、足癣发病，医学研究表明，大部分手足癣致病真菌均可侵犯指（趾）甲而引起灰指（趾）甲的发生。一般鳞屑型和角化型是较顽固的手足癣，感染灰指（趾）甲的概率是较高的。

2、指（趾）甲颜色变化：由于甲板被损坏，碎屑在脱落后可以令甲板变色，多呈灰色、白色，有时也可呈现黄色、灰褐色等。

3、患者指（趾）甲的发病特点会从末端或两侧开始，然后向根部蔓延。而且甲板中的角质物会受到真菌的影响不断的繁殖增厚，从而导致甲板增厚。

4、指（趾）甲甲板会翘起：真菌和增生的角质物在甲板下大量堆积，使甲板的远端明显高出而呈翘起状，而且病甲变肥厚，导致甲板更混浊，变色也更明显

5、指（趾）甲甲面凹凸不平：甲质松脆从而堆积大量碎屑，甲面变得粗糙，失去光泽，凹凸不平，可以是纵向的，也可是横向的。

其实灰指甲这种疾病在发生的时候症状表现是非常明显的，并且这种疾病拥有自己的症状特点，大家能够对这些进行了解，也可以对这种疾病及时的发现进行治疗，以上是医生为我们介绍的灰指甲的意见明显症状，希望可以帮助大家进行对症判断。